A horrível sensação de se perder de você mesmo

Isso pode acontecer por infinitas razões, aos pouquinhos ou de uma vez, mas é muito comum nos encontrarmos perdidos de vez em quando. Sabe quando você para pra pensar e percebe que faz tempo que não se sente você mesmo? Quando você está com saudade de se sentir pleno como VOCÊ realmente é? É até … Mais A horrível sensação de se perder de você mesmo

9 mentiras que contamos para nós mesmos

Não é novidade que a pior coisa que podemos fazer é mentir para nós mesmos. E muitas vezes, contamos tantas vezes a mesma mentira, que acaba virando verdade. Estava conversando com uma amiga sobre relacionamentos e ela comentou que sempre soube o que deveria fazer, mas continuava contando mentiras para ela mesma para se sentir … Mais 9 mentiras que contamos para nós mesmos

Precisamos nos permitir mais e nos culpar menos

Hoje, conversando com uma amiga, refletimos sobre a cobrança que fazemos com nós mesmos e a culpa que sentimos quando não cumprimos com o planejado. Ela anda estudando diariamente pra passar em um concurso público muito disputado e normalmente visionado por pessoas mais velhas e experientes. Somente estudando, nem trabalhando está. Essa rotina já tem … Mais Precisamos nos permitir mais e nos culpar menos