Morar longe

Outra cidade. Outro estado. Outro país. Outro continente. Morar longe é sempre morar longe. Da família. Dos amigos. Do amor. Da vida que você sempre teve e conheceu. Acabei de passar duas semanas com a minha família. Eu vivo em outro país. Dessa vez nem fazia tanto tempo que não os via, “só” 6 meses. … Mais Morar longe

Sobre viajar, não parar um segundo e ansiedade

Eu acho que preciso mudar a forma como viajo, porque o que deveria ser um momento para relaxar, acaba sendo motivo de ansiedade master. Daquelas que o olho treme involuntariamente por dias. Antes e às vezes durante a viagem. Que a ansiedade está dentro de nós e não temos controle sobre ela é óbvio. Queria … Mais Sobre viajar, não parar um segundo e ansiedade

Corte o mal pela raiz, não deixe ele crescer

É muito difícil continuar a fazer algo que não queremos mais. Algo que não acreditamos mais. Algo que simplesmente não aguentamos mais. Ao invés de “gastarmos” nossa energia fazendo aquilo, da mesma forma que gastamos pra fazer qualquer coisa, parece que fazer aquilo suga nossa energia. Você gasta muito mais do que gastaria com qualquer … Mais Corte o mal pela raiz, não deixe ele crescer

A mania de focar no problema ao invés de pensar na solução

Eu assisti um TED em que a palestrante dizia que 92% das nossas preocupações são desnecessárias.  Eu fiquei chocada com o número, mas não surpresa. Até por que acho que todos nós temos a noção de que nos preocupamos muito mais do que deveríamos. Vamos aos números mais específicos: 40% do que nos preocupamos nunca … Mais A mania de focar no problema ao invés de pensar na solução

Ninguém é obrigado a lidar com pessoas tóxicas

Como eu sempre tento enxergar o lado positivo em tudo, ao esbarrar com pessoas esnobes, grossas, desrespeitosas ou antipáticas eu tento observá-las para aprender como eu não quero ser. Mas tem dias que é difícil não se igualar à elas e não dar aquela resposta que fica na ponta da língua querendo sair igual um … Mais Ninguém é obrigado a lidar com pessoas tóxicas